Мастер-класс по китайской дыхательной гимнастике
Открытое занятие по китайской оздоровительной гимнастике Цигун, комплекс гимнастики для сосудов проведёт инструктор Мария Кузмицкая.
В 2022-2023 годах 23 ученицы Марии Борисовны приняли участие во Всероссийском открытом турнире по Оздоровительному Цигун и заняли 1 по 3 призовые места.
Даоинь Яншен Гун является одной из самых мощных и целостных систем оздоровительного Цигун поскольку включает в себя не только профилактические и общеукрепляющие упражнения, но и специально разработанные комплексы для восстановления функциональной деятельности конкретных органов и систем организма. Занятия Цигун требуют минимальных внешних условий, но регулярные занятия оказывают мощное влияние на разум, тело и дух, позволяют укрепить внешние и внутренние ресурсы организма, повышают сопротивляемость человека к болезням.
Для участия потребуется сменная обувь и удобная или спортивная форма одежды.